孙至霄,男,汉族,生于2001年3月25日,19本科体教1班学生。在校期间担任班长、教育学院团委办公室副部长、连任三年金牌跆拳道社团副社长、健美操专项小队队长。
孙至霄同学性格乐观开朗,对待工作积极负责,有较强的集体荣誉感,同时具备较强的组织管理能力。在思想政治方面,能自觉遵守社会学校的规章制度,严格要求自己,尊敬师长、团结同学、热爱集体,积极参加并动员同学们一起参加校团委各种活动,从中提升了自己的实践能力;在学习方面,勤奋踏实,认真学习好理论课的同时加强体育专业课的学习,每日坚持自学英语,以雅思七级和跆拳道高级教练员为奋斗目标,在2021-2022学年无任何挂科,且专业成绩和综合成绩均排年级第一名。
在体育锻炼中,也不断加强自己的专项,体操、武术、健美操和跆拳道等项目都有较高的水平,能够做一些技巧性和难度较高的动作,其他项目也在勇于尝试,且在主动加强球类运动的练习,以备专业上的不时之需;在生活上,孙至霄同学勤俭节约,主动培养兴趣爱好,并积极参加公益活动和自愿者,利用寒暑假的机会做兼职教练,在提升自己教学水平的同时也能为家庭减轻一些负担,时刻以优秀大学生的标准要求自己。
努力铸就成功
在同学们的眼中,孙至霄是同学们的好伙伴,作为学生骨干,同时也是老师们得力的小助手。作为一名体育专业学生的他,时刻警醒自己“努力不一定能成功,但不努力一定不成功”,每日刻苦训练自己的专项与辅项,以优异的健美操和跆拳道运动能力,和较强的组织管理能力,积极带动和帮助其他同学一起学习,曾多次作为领队代领同学一起代表学校参加各种比赛和表演,且多次获得省级一等奖的荣誉,在2022年6月,更是以高超的健美操运动技术代表学校参加云南省竞技健美操男子单人操比赛获得第一名。
孙至霄同学原本是健美操专项小队中柔韧较差的同学,但为了能够顺利赢得比赛,那不畏艰难的精神和坚韧不拔的意志力支撑他每天花半小时以上针对自己的柔韧进行高强度的练习,在短短半个月内,不仅柔韧素质突飞猛进,能超越队里的很大一部分女生,甚至能够结合跆拳道的控腿技术练出180度朝天侧踢!
团结友爱,相互学习,使我们更快进步
“提膝!抱团!收腹!后仰......”每逢周末,体育馆附近都会有响亮的发令声,随着声音寻找过去,都会发现原来是孙至霄同学在组织其他同学们一起交流学习跆拳道特技。从简单的前后滚翻、弹踢腿和正踢腿,到困难惊险的空翻转体、韦伯斯特等,每一个动作的动作要领和重难点都能够熟练掌握,并且能够根据不同同学的情况合理安排训练学习方法。在练习各种跳跃、翻腾、转体的高难度动作中,孙至霄同学不仅教会了其他同学前后空翻,在提高他自己的运动水平同时还提升了自己的教学能力。
学无止尽,扬长补短,追求美好的生活
孙至霄同学除了在他的专业学习以外,还充分利用寒暑假的闲暇时间与朋友学习拍摄和剪辑,从连相机开机键都找不着到能够熟练掌握相机的一些简单拍摄方法;从什么拍摄道具都只会网购到会自己找材料动手制作;从一味模仿做动作到能够轻松控制动作节奏和力度......以第一部翻拍作品《叶问4》为根基,随后陆续发布的《杀破狼》、《一个人的武林》等作品的上传,得到了广大网友的好评和支持,最高粉丝达到8.6万,单部作品最高播放量超过300万。在2021年7月受到CCTV6和哔哩哔哩官方邀请,作为嘉宾前往山西大同
以下为孙至霄同学获得的部分证书和奖项:
国家级:
2019年12月获得国家一级田径裁判证
2019年12月获得国家一级篮球裁判证
2020年9月获得中国跆拳道协会黑带一段段位证书
2020年12月获得全国啦啦操等级动作-六级技巧达标证书
2020年12月获得全国啦啦操等级动作-六级花球达标证书
2021年5月获得国家三级羽毛球裁判证书
2021年5月获得国家三级社会指导员证书
2021年11月获得中国跆拳道协会初级教练员证书
2022年10月获得国家三级啦啦操裁判证
2022年10月获得国家三级啦啦操教练证
2022年2月参加“第三届全国师范生微课大赛”获得第二名
省级:
2019年12月代表学校参加“阿迪达斯杯云南省首届大学生跆拳道锦标赛团体品势荣获第一名”
2019年12月代表学校参加“阿迪达斯杯云南省首届大学生跆拳道锦标赛个人品势荣获第三名”
2020年12月代表学校参加“云南省大学生啦啦操锦标赛体育院校组技巧1级荣获第一名”
2020年12月代表学校参加“云南省第四届健美操啦啦操锦标赛体育院校组大众健美操5级荣获四等奖”
2020年被评为“省级优秀运动员”
2021年12月参加“2021—2022年全国啦啦操联赛(昆明站)暨云南省第五届校园健美操拉拉操锦标赛专业组技巧二级规定动作”获得第三名
2021年12月参加“2021—2022年全国啦啦操联赛(昆明站)暨云南省第五届校园健美操拉拉操锦标赛体育院校组中级套”获得第一名
2022年被评为“省级三好学生”
2022年6月参加“云南省高等学校线上操舞比赛暨云南省操舞教学成果展示大赛体育院校组竞技健美操男子单人操”获得第一名
2022年6月参加“云南省高等学校线上操舞比赛暨云南省操舞教学成果展示大赛体育院校组2018年广场舞推广套路《点赞新时代》”获得第一名
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